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円相フードサービス

エリックサウス 南インドカレーエリックチキンカレー

即席・調理済み食品1食 200g
エネルギー
138kcal

1日6.7%

たんぱく質
7.7g

1日15.4%

脂質
10.2g

1日18.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.9g
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商品解説

円相フードサービスのエリックサウス南インドカレーエリックチキンカレーは、100gあたりエネルギー138kcal、利用可能炭水化物4.9gと、糖質が控えめな点が特徴です。一般的なカレーと比較して糖質摂取を抑えたい場合に適しており、カロリーも比較的穏やかです。また、たんぱく質は100gあたり7.7g含まれており、鶏肉由来の栄養も補給できます。このカレーは、ご飯と合わせるだけでなく、低糖質のパンや野菜、豆腐などと組み合わせることで、糖質やカロリーを意識した食事に取り入れることができます。スパイスの風味を活かし、様々な食材と合わせてアレンジを楽しむのも良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー138 kcal
6.7%
たんぱく質7.70 g
15.4%
脂質10.20 g
18.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.90 g
ナトリウム472 mg
31.5%
食塩相当量1.18 g
19.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ