円相フードサービス
エリックサウス タンドリー風チキンティッカ
即席・調理済み食品1食 125g
- エネルギー
- 178kcal
- たんぱく質
- 15.3g
- 脂質
- 13.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0.7g
1日8.7%
1日30.6%
1日23.8%
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商品解説
円相フードサービスのエリックサウス タンドリー風チキンティッカは、100gあたりたんぱく質を15.3g含んでおり、たんぱく質を補給したい場面に適した食品です。また、利用可能炭水化物が0.7gと低いため、糖質摂取量を抑えたい場合の主菜として活用できます。脂質は13.1gで、100gあたりのエネルギーは178kcalです。調理済みであるため、ご飯やパンに添える一品として手軽に利用できるほか、サラダのトッピングや、野菜と組み合わせた軽食としても考えられます。食塩相当量は100gあたり0.984gです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 178 kcal | 8.7% | |
| たんぱく質 | 15.30 g | 30.6% | |
| 脂質 | 13.10 g | 23.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.70 g | — | |
| ナトリウム | 394 mg | 26.3% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ