月見堂
豆を楽しむ甘納豆 あずき
菓子・スナック
- エネルギー
- 312kcal
- たんぱく質
- 5g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 72.8g
1日15.2%
1日10%
1日0.2%
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商品解説
「月見堂 豆を楽しむ甘納豆 あずき」は、あずきの風味と甘さを楽しめる菓子です。主な栄養成分を見ると、100gあたり脂質が0.1gと極めて低く抑えられている点が特徴です。一方で、利用可能炭水化物は72.8gと豊富に含まれており、総エネルギー312kcalとして効率的なエネルギー源となります。このため、運動前後の手軽な糖質補給や、小腹が空いた時の間食に適しています。脂質摂取を抑えつつエネルギーを補給したい場面や、登山などの活動時の行動食としても活用できるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 312 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 5 g | 10.0% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 72.80 g | — | |
| ナトリウム | 39 mg | 2.6% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.6% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ