コストコ
ベーグル
パン・シリアル
- エネルギー
- 256kcal
- たんぱく質
- 8.6g
- 脂質
- 1.4g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.9g
1日12.5%
1日17.2%
1日2.5%
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商品解説
コストコベーグルは、その食べ応えと多様なフレーバーが人気のパン製品です。100gあたり約256kcalのエネルギーを含み、たんぱく質は約8.6gと、一般的なパン類と比較してしっかりとした栄養価を持っています。このベーグルは、朝食や軽食として手軽にエネルギーを補給したい場合に適しており、食べ盛りの方や活動量の多い日の食事にも良い選択肢となります。クリームチーズやアボカド、卵などを加えてサンドイッチにするなど、具材を工夫することで、たんぱく質や食物繊維を補い、よりバランスの取れた一食として活用できます。大容量で提供されるため、冷凍保存を活用すれば日常的に楽しむことが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 256 kcal | 12.5% | |
| たんぱく質 | 8.60 g | 17.2% | |
| 脂質 | 1.40 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.90 g | — | |
| ナトリウム | 20800 mg | 1386.7% | |
| 食塩相当量 | 52 g | 866.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ