さぬき麺心
丸め生パスタスパゲティー
麺類1食 100g
- エネルギー
- 276kcal
- たんぱく質
- 9.6g
- 脂質
- 1.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 56.2g
1日13.5%
1日19.2%
1日2.5%
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商品解説
さぬき麺心 丸め生パスタスパゲティーは、100gあたり276kcalのエネルギー源となる麺類です。栄養成分を見ると、たんぱく質が9.6gと比較的豊富に含まれており、主食として栄養バランスに貢献します。特に脂質は1.4gと非常に低いため、脂質摂取を控えたい食事に適しています。しかし、食塩相当量は2.26gと高めであるため、調理の際は合わせるソースや具材の塩分量を調整し、全体のバランスを考慮することが望ましいでしょう。野菜を豊富に取り入れることで、栄養バランスをさらに整え、健康的な一皿に仕上げることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 276 kcal | 13.5% | |
| たんぱく質 | 9.60 g | 19.2% | |
| 脂質 | 1.40 g | 2.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 56.20 g | — | |
| ナトリウム | 905 mg | 60.3% | |
| 食塩相当量 | 2.26 g | 37.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ