セブンイレブン プレミアム
焼鳥ももたれ セブンプレミアム
調味料・ソース1食 130g

- エネルギー
- 185.3846kcal
- たんぱく質
- 20.3077g
- 脂質
- 9.0769g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.6154g
- 食物繊維総量
- 0g
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1日40.6%
1日16.5%
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商品解説
セブンイレブンの「プレミアム 焼鳥ももたれ」は、手軽にたんぱく質を摂取できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が20.3gと豊富に含まれており、食事のメインや副菜として活用できます。一方で、食塩相当量は1.51gですので、他の料理との組み合わせで塩分の摂りすぎに注意が必要です。忙しい日の献立の一品として、またトレーニング後のたんぱく質補給源としても適しています。野菜を添えることで栄養バランスを整え、満足感のある食事になるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 185.38 kcal | 9.0% | |
| たんぱく質 | 20.31 g | 40.6% | |
| 脂質 | 9.08 g | 16.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.62 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 605.38 mg | 40.4% | |
| 食塩相当量 | 1.51 g | 25.2% | |
| SUGAR | 5.62 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ