大黒天物産
包丁切り讃岐うどん
麺類1食 200g
- エネルギー
- 130kcal
- たんぱく質
- 3.05g
- 脂質
- 0.25g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 29.1g
1日6.3%
1日6.1%
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商品解説
大黒天物産の包丁切り讃岐うどんは、100gあたりエネルギー130kcal、脂質0.25gと、麺類の中でも特に低脂質であることが特徴です。この数値は、脂質摂取を控えたい方にとって魅力的な選択肢となります。利用可能炭水化物が29.1g含まれており、手軽にエネルギーを補給できる主食として活用できます。食事に取り入れる際は、その低脂質性を活かし、鶏むね肉や野菜、きのこ類を豊富に加えることで、栄養バランスの取れた一食が完成します。また、食塩相当量が0.738gあるため、汁の味付けは薄めにするなど、全体的な塩分量に配慮すると良いでしょう。あっさりとした和風だしで素材の味を活かした調理がおすすめです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 130 kcal | 6.3% | |
| たんぱく質 | 3.05 g | 6.1% | |
| 脂質 | 0.25 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 29.10 g | — | |
| ナトリウム | 295 mg | 19.7% | |
| 食塩相当量 | 0.74 g | 12.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ