Acecook
スープはるさめ 山椒香るしあわせだし
麺類1食 20g

- エネルギー
- 330kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 1.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 75g
- 食物繊維総量
- 2.5g
1日16.1%
1日0%
1日2.7%
1日12.5%
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商品解説
Acecook スープはるさめ 山椒香るしあわせだしは、手軽にエネルギーを補給できる食品です。100gあたり利用可能炭水化物が75gと多く、活動に必要なエネルギー源となります。一方で、たんぱく質は0gとほとんど含まれておらず、この商品単体では栄養バランスが偏りがちです。特に注意すべきは食塩相当量で、100gあたり10.8gと非常に高いため、過剰な塩分摂取にならないよう注意が必要です。食事に取り入れる際は、卵や鶏肉、豆腐などのたんぱく質源や、野菜を追加することで栄養バランスを補完することが推奨されます。また、スープを全て飲まずに残すなど、塩分摂取量を調整する工夫も有効です。軽食や間食として、または他の料理と組み合わせて利用するのに適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 330 kcal | 16.1% | |
| たんぱく質 | 0 g | 0.0% | |
| 脂質 | 1.50 g | 2.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 75 g | — | |
| 食物繊維総量 | 2.50 g | 12.5% | |
| ナトリウム | 4330 mg | 288.7% | |
| 鉄 | 0 mg | 0.0% | |
| ビタミンC | 0 mg | 0.0% | |
| 食塩相当量 | 10.80 g | 180.0% | |
| SUGAR | 72.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ