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食卓便

牛肉の南蛮

即席・調理済み食品1食 185g
エネルギー
136kcal

1日6.6%

たんぱく質
5.62g

1日11.2%

脂質
8.49g

1日15.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
10.5g
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商品解説

「食卓便 牛肉の南蛮」は、手軽に食卓へ一品を追加できる調理済み食品です。100gあたりエネルギーは136kcal、食塩相当量は1.01gを含んでいます。牛肉を使用しているため、食事にたんぱく質を補給できる点が特徴です。忙しい日の食事準備において、ご飯や野菜と組み合わせることで、手軽にバランスの取れた一食を構成するのに役立つでしょう。ただし、食塩相当量がやや高めであるため、他の副菜や汁物の味付けを調整するなど、全体の塩分摂取量に配慮して活用することが推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー136 kcal
6.6%
たんぱく質5.62 g
11.2%
脂質8.49 g
15.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)10.50 g
ナトリウム404 mg
26.9%
食塩相当量1.01 g
16.8%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ