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筋肉食堂DELI

皮なし鶏もも肉タンドリー/ピリ辛グリル

肉・水産加工品1食 395g
エネルギー
147kcal

1日7.2%

たんぱく質
12.6g

1日25.2%

脂質
3.27g

1日5.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
18.5g
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商品解説

筋肉食堂DELI 皮なし鶏もも肉タンドリー/ピリ辛グリルは、100gあたりたんぱく質12.6g、脂質3.27gと、高たんぱくかつ低脂質な点が特徴です。皮なし鶏もも肉を使用しているため、良質なたんぱく質を効率的に摂取できます。また、利用可能炭水化物が18.5g含まれており、たんぱく質だけでなくエネルギー源も補給できるバランスの良さも持ち合わせています。このため、筋力トレーニング後の栄養補給や、日々の食事で手軽にたんぱく質を摂りたい方に適しています。ご飯や野菜と組み合わせることで、バランスの取れた一食を簡単に用意できるでしょう。忙しい日の主菜としても活用できます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー147 kcal
7.2%
たんぱく質12.60 g
25.2%
脂質3.27 g
5.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)18.50 g
ナトリウム319 mg
21.3%
食塩相当量0.80 g
13.3%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ