筋肉食堂DELI
皮なし鶏もも肉 ねぎ塩だれ カレーソース
即席・調理済み食品1食 390g
- エネルギー
- 174kcal
- たんぱく質
- 13.7g
- 脂質
- 3.97g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 22.4g
1日8.5%
1日27.4%
1日7.2%
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商品解説
「筋肉食堂DELI 皮なし鶏もも肉 ねぎ塩だれ カレーソース」は、100gあたりたんぱく質13.7g、脂質3.97gと、高タンパク質かつ低脂質に設計された即席食品です。皮なし鶏もも肉を使用することで、脂質を抑えながらも、必要なタンパク質を効率的に摂取できる点が特徴です。 この商品は、筋力トレーニング後の栄養補給や、カロリーコントロール中の食事に適しています。ねぎ塩だれとカレーソースの組み合わせは、食事の満足感を高めつつ、継続しやすい工夫と言えるでしょう。一食として本品を主菜とし、野菜などを加えて栄養バランスを整えることで、手軽に健康的な食生活をサポートします。ただし、食塩相当量が1.49g/100gであるため、他の食事との塩分バランスを考慮することが望ましいです。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 174 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 13.70 g | 27.4% | |
| 脂質 | 3.97 g | 7.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 22.40 g | — | |
| ナトリウム | 595 mg | 39.7% | |
| 食塩相当量 | 1.49 g | 24.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ