Gifu Foods
Egg Porridge
即席・調理済み食品1食 250g
- エネルギー
- 37.2kcal
- たんぱく質
- 1g
- 脂質
- 0.8g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 6.4g
1日1.8%
1日2%
1日1.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
Gifu Foods Egg Porridgeは、100gあたり37.2 kcalと低カロリーであり、脂質も0.8gと控えめな即席食品です。この特徴から、カロリー摂取を抑えたい時や、胃腸に負担をかけたくない時の食事に適しています。利用可能炭水化物が6.4g含まれるため、軽食ながらも必要なエネルギーを補給できます。朝食や夜食として手軽に済ませたい時、あるいは体調が優れない際の消化しやすい食事として活用できるでしょう。また、他のたんぱく質源や野菜などを加えることで、栄養バランスを調整した食事としても利用可能です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 37.20 kcal | 1.8% | |
| たんぱく質 | 1 g | 2.0% | |
| 脂質 | 0.80 g | 1.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 6.40 g | — | |
| ナトリウム | 173 mg | 11.5% | |
| 食塩相当量 | 0.43 g | 7.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ