TANPAC
完熟トマトのラタトゥイユと肉厚ビーフハンバーグ
即席・調理済み食品1食 415g
- エネルギー
- 121kcal
- たんぱく質
- 5.08g
- 脂質
- 4.02g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 17.7g
1日5.9%
1日10.2%
1日7.3%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
TANPAC 完熟トマトのラタトゥイユと肉厚ビーフハンバーグは、手軽に利用できる調理済み食品でありながら、栄養バランスに配慮された一品です。100gあたりのエネルギーは121 kcalと控えめで、脂質も4.02gと抑えられています。特に注目すべきは、食塩相当量が0.498gと低く、塩分摂取量を気にされる方にも適している点です。たんぱく質も5.08g含まれており、肉厚ビーフハンバーグとラタトゥイユの組み合わせで、満足感を得つつ栄養を補給できます。ご飯やパンと合わせて主菜として、あるいは忙しい日の軽食として、健康的な食生活をサポートする選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 121 kcal | 5.9% | |
| たんぱく質 | 5.08 g | 10.2% | |
| 脂質 | 4.02 g | 7.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 17.70 g | — | |
| ナトリウム | 199 mg | 13.3% | |
| 食塩相当量 | 0.50 g | 8.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ