吉田喜
だし巻き
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 99kcal
- たんぱく質
- 6.8g
- 脂質
- 5.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4g
1日4.8%
1日13.6%
1日10.4%
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商品解説
吉田喜のだし巻きは、手軽にたんぱく質を摂取できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質が6.8g含まれており、食事の栄養バランスを補う一品として利用できます。また、利用可能炭水化物は4.0gと控えめなため、糖質摂取を意識している方にも適しています。朝食や弁当の副菜として、あるいは忙しい日の食卓にもう一品加えたい時に便利です。だしの風味が効いており、そのまま食べるだけでなく、他の料理と組み合わせることで、手軽に和食の風味を取り入れることができます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 99 kcal | 4.8% | |
| たんぱく質 | 6.80 g | 13.6% | |
| 脂質 | 5.70 g | 10.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ