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Bibigo

プルコギチャプチェ

即席・調理済み食品
エネルギー
190kcal

1日9.3%

たんぱく質
2.1g

1日4.2%

脂質
0.58g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
44.2g
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商品解説

Bibigo プルコギチャプチェは、手軽に韓国料理を楽しめる即席・調理済み食品です。100gあたりの利用可能炭水化物は44.2g、エネルギーは190kcalであり、春雨を主とした炭水化物が主な栄養源となっています。たんぱく質は2.1gと比較的控えめなため、この商品単体で一食を構成すると、たんぱく質が不足する可能性があります。食事に取り入れる際は、ご飯などの主食の量を調整し、おかずの一品として活用するのが適切です。鶏肉や卵、豆腐などのたんぱく質源や、野菜を追加することで、より栄養バランスの取れた食事が実現でき、忙しい日の献立に手軽にボリュームと満足感を加えたい際にも適しています。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー190 kcal
9.3%
たんぱく質2.10 g
4.2%
脂質0.58 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)44.20 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ