浜田商店
あい鴨砂肝くん製
肉・水産加工品
- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 23.5g
- 脂質
- 0.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.3g
1日6%
1日47%
1日1.5%
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商品解説
浜田商店のあい鴨砂肝くん製は、高たんぱく質かつ低脂質が特徴の肉加工品です。100gあたりたんぱく質を23.5gと豊富に含み、脂質はわずか0.8gと極めて低く抑えられています。このため、低カロリーで良質なたんぱく質を摂取したい場合に適しています。おつまみとしてはもちろん、サラダのトッピングや、細かく刻んでチャーハン、パスタの具材に加えることで、手軽にたんぱく質を補給できます。ただし、食塩相当量が3.05gとやや高めであるため、摂取量には留意し、他の食事との塩分バランスを考慮すると良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 124 kcal | 6.0% | |
| たんぱく質 | 23.50 g | 47.0% | |
| 脂質 | 0.80 g | 1.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.30 g | — | |
| ナトリウム | 1220 mg | 81.3% | |
| 食塩相当量 | 3.05 g | 50.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ