ゲンキー
サバ缶
肉・水産加工品1食 150g
- エネルギー
- 205kcal
- たんぱく質
- 17.2g
- 脂質
- 15g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0g
1日10%
1日34.4%
1日27.3%
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商品解説
ゲンキー サバ缶は、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を17.2g含んでおり、体の維持に必要な栄養素を手軽に補給するのに役立ちます。また、利用可能炭水化物が0gであるため、糖質制限を意識した食事にも適しています。この商品の大きな特徴は、食塩相当量が100gあたり0.0023gと極めて低い点です。これにより、塩分摂取量を控えたい方や、料理に合わせて自由に味付けを調整したい場合に非常に便利です。サラダの具材や和え物、煮込み料理のベースなど、幅広いメニューで健康的な食卓をサポートします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 205 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 17.20 g | 34.4% | |
| 脂質 | 15 g | 27.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0 g | — | |
| ナトリウム | 0.93 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ