えいひれ

商品解説

ゲンキーのえいひれは、肉・水産加工品として手軽に利用できる食品です。100gあたりたんぱく質を36.2gと豊富に含み、脂質は1.6gと非常に低い点が特徴です。このため、たんぱく質を効率的に摂取しつつ、脂質摂取を抑えたい場合に役立ちます。一方で、利用可能炭水化物が41.5gと比較的多く、食塩相当量も2.4975gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。おつまみや軽食として取り入れる際は、他の食事との栄養バランス、特に塩分摂取量を考慮することが推奨されます。適量を意識し、たんぱく質補給源として活用できるでしょう。