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有限

アラシの花米糀

その他1食 100g
有限 アラシの花米糀
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
238kcal

1日11.6%

たんぱく質
4.7g

1日9.4%

脂質
0.3g

1日0.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.8g
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商品解説

有限株式会社 アラシの花米糀は、100gあたり238kcalのエネルギーを含み、その大半は53.8gの利用可能炭水化物に由来します。脂質は0.3gと極めて少なく、炭水化物が主成分であることが特徴です。一方で、食塩相当量が100gあたり5.01gと高いため、使用量には注意が必要です。この高い塩分と米糀由来の旨味は、肉や魚の下味付け、野菜の漬け込み、ドレッシングの風味付けなど、調味料として幅広く活用できます。料理に深みとコクを与える一方で、全体の塩分バランスを考慮した使い方が推奨されます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー238 kcal
11.6%
たんぱく質4.70 g
9.4%
脂質0.30 g
0.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.80 g
ナトリウム2010 mg
134.0%
食塩相当量5.01 g
83.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ