Доширак морепродукты
麺類
- エネルギー
- 335kcal
- たんぱく質
- 6g
- 脂質
- 14g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 46g
1日16.3%
1日12%
1日25.5%
商品解説
「Доширак морепродукты」は、手軽にエネルギーを補給できる麺類として位置づけられます。100gあたり335kcalのエネルギーと46gの利用可能炭水化物を含んでおり、短時間で効率的にエネルギーを摂取したい場合に適しています。また、脂質が14gと比較的含まれているため、食べ応えや満足感を得やすい特徴があります。しかし、たんぱく質は6gと控えめであるため、これだけで栄養バランスを整えるのは難しいでしょう。食事として活用する際は、ゆで卵や鶏肉、野菜などを加えることで、たんぱく質や食物繊維を補い、よりバランスの取れた一食とすることが推奨されます。忙しい時の食事や、非常時の備蓄としても考慮できる食品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 335 kcal | 16.3% | |
| たんぱく質 | 6 g | 12.0% | |
| 脂質 | 14 g | 25.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 46 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ