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Доширак морепродукты

麺類
エネルギー
335kcal

1日16.3%

たんぱく質
6g

1日12%

脂質
14g

1日25.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
46g

商品解説

「Доширак морепродукты」は、手軽にエネルギーを補給できる麺類として位置づけられます。100gあたり335kcalのエネルギーと46gの利用可能炭水化物を含んでおり、短時間で効率的にエネルギーを摂取したい場合に適しています。また、脂質が14gと比較的含まれているため、食べ応えや満足感を得やすい特徴があります。しかし、たんぱく質は6gと控えめであるため、これだけで栄養バランスを整えるのは難しいでしょう。食事として活用する際は、ゆで卵や鶏肉、野菜などを加えることで、たんぱく質や食物繊維を補い、よりバランスの取れた一食とすることが推奨されます。忙しい時の食事や、非常時の備蓄としても考慮できる食品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー335 kcal
16.3%
たんぱく質6 g
12.0%
脂質14 g
25.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)46 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ