キンレイ
ラーメン横綱
麺類
- エネルギー
- 95.8kcal
- たんぱく質
- 4.41g
- 脂質
- 3.41g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 12.2g
- 食物繊維総量
- 0.603g
1日4.7%
1日8.8%
1日6.2%
1日3%
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商品解説
キンレイ ラーメン横綱は、100gあたりの栄養成分を見ると、エネルギー95.8kcal、利用可能炭水化物12.2gと、比較的軽めの構成が特徴です。これは、調理前の冷凍状態での数値であり、一食全体では異なる可能性があります。手軽に本格的なラーメンを楽しめるため、忙しい日の食事として、または他の食材と組み合わせて栄養バランスを調整したい場合に活用できます。例えば、野菜や卵、鶏むね肉などを加えることで、たんぱく質や食物繊維を補い、満足感を高めながらバランスの取れた一皿に仕上げることができるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 95.80 kcal | 4.7% | |
| たんぱく質 | 4.41 g | 8.8% | |
| 脂質 | 3.41 g | 6.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.20 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.60 g | 3.0% | |
| SUGAR | 11.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ