Something Asian
その他
- エネルギー
- 227kcal
- たんぱく質
- 2g
- 脂質
- 11g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 29g
1日11.1%
1日4%
1日20%
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商品解説
「Something Asian」は、100gあたりエネルギーが227kcalと、比較的手軽にカロリーを摂取できる食品です。主なエネルギー源は利用可能炭水化物で29g含まれており、そのうち糖類が11gを占めることから、甘味や満足感が期待できます。また、脂質も11gと含まれており、風味やコクに寄与すると考えられます。一方で、たんぱく質は2gと少ないため、これ単体で主要な栄養源とするのではなく、肉や魚、卵などのたんぱく質が豊富な食品と組み合わせて摂取することで、バランスの取れた食事の一部として活用するのが効果的です。例えば、軽い食事や間食、運動後のエネルギー補給などに取り入れるのに適しています。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 227 kcal | 11.1% | |
| たんぱく質 | 2 g | 4.0% | |
| 脂質 | 11 g | 20.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 29 g | — | |
| SUGAR | 11 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ