セブンイレブン
みかん
その他
- エネルギー
- 48.9kcal
- たんぱく質
- 0.667g
- 脂質
- 0.111g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 12g
- 食物繊維総量
- 1g
1日2.4%
1日1.3%
1日0.2%
1日5%
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商品解説
セブンイレブンのみかんは、手軽に果物を摂取できる商品です。100gあたりのエネルギーは48.9kcalと控えめであり、脂質は0.111gと非常に少ないのが特徴です。主なエネルギー源となる炭水化物は含まれており、活動に必要な糖分を手軽に補給できます。また、食物繊維も含まれており、日々の食生活に不足しがちな成分を補うことができます。間食や食後のデザートとして、また軽い運動後のリフレッシュや、手軽に水分と糖分を補給したい場面に適しています。低脂質で自然な甘みがあるため、健康的な食生活を心がける方にも取り入れやすい一品です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 48.90 kcal | 2.4% | |
| たんぱく質 | 0.67 g | 1.3% | |
| 脂質 | 0.11 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 12 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1 g | 5.0% | |
| SUGAR | 11 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ