Tallegg
Fileeribad jogurti-tilli marinaadis
肉・水産加工品
- エネルギー
- 118kcal
- たんぱく質
- 18g
- 脂質
- 4.3g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 1.4g
1日5.8%
1日36%
1日7.8%
商品解説
Tallegg Fileeribad jogurti-tilli marinaadisは、ヨーグルトとディルでマリネされた鶏肉のフィレ肉です。100gあたりたんぱく質が18gと豊富に含まれており、筋肉の維持や形成をサポートするのに適しています。また、脂質は4.3gと控えめなため、脂質の摂取を抑えたい方にも良い選択肢となります。炭水化物も1.4gと低く、エネルギーは118kcalと比較的ヘルシーな点が特徴です。この商品は、焼くだけで手軽にメインディッシュとして活用できるほか、サラダのトッピングやサンドイッチの具材としても利用でき、バランスの取れた食事に取り入れやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 118 kcal | 5.8% | |
| たんぱく質 | 18 g | 36.0% | |
| 脂質 | 4.30 g | 7.8% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 1.40 g | — | |
| SUGAR | 1.30 g | — | |
| FASAT | 0.40 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
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本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ