Rimi
Coucous
即席・調理済み食品1食 40g
- エネルギー
- 350kcal
- たんぱく質
- 12g
- 脂質
- 1.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 71g
- 食物繊維総量
- 3.5g
1日17.1%
1日24%
1日2.2%
1日17.5%
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商品解説
Rimi Coucousは100gあたり350kcalのエネルギーと、利用可能炭水化物71gを含む即席食品です。この数値から、主食として効率的にエネルギーを補給したい場合に適していることがわかります。また、たんぱく質が12gと比較的豊富でありながら、脂質は1.2gと低く抑えられている点も特徴です。そのため、脂質を控えつつエネルギー源とたんぱく質を確保したい食事に活用できます。野菜や肉、魚など他の食材と組み合わせることで、手軽に栄養バランスの取れた一食を準備するのに役立つでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 350 kcal | 17.1% | |
| たんぱく質 | 12 g | 24.0% | |
| 脂質 | 1.20 g | 2.2% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 71 g | — | |
| 食物繊維総量 | 3.50 g | 17.5% | |
| SUGAR | 3.20 g | — | |
| FASAT | 0.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ