ドライブイン鳥
鳥めしおにぎり
即席・調理済み食品1食 100g
- エネルギー
- 201kcal
- たんぱく質
- 4.8g
- 脂質
- 3.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 36.7g
1日9.8%
1日9.6%
1日7.1%
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商品解説
ドライブイン鳥 鳥めしおにぎりは、手軽にエネルギーを補給できる調理済み食品です。100gあたり201 kcalのエネルギーを含み、主なエネルギー源として36.7gの利用可能炭水化物が供給されます。鶏肉由来のたんぱく質も少量ながら摂取でき、移動中の軽食や忙しい時の食事に適しています。このおにぎり単体で完結させるのではなく、野菜サラダや具だくさんの汁物などを加えることで、栄養バランスをより整えやすくなります。食塩相当量はやや高めであるため、他の食事との塩分摂取量を考慮し、バランスの取れた食生活に役立てるのが良いでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 201 kcal | 9.8% | |
| たんぱく質 | 4.80 g | 9.6% | |
| 脂質 | 3.90 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 36.70 g | — | |
| ナトリウム | 393 mg | 26.2% | |
| 食塩相当量 | 0.98 g | 16.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ