栄養DB

Toste

Viso Grudo Duoneles

パン・シリアル
エネルギー
319kcal

1日15.6%

たんぱく質
12g

1日24%

脂質
8.6g

1日15.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
45g
食物繊維総量
6.5g

1日32.5%

商品解説

Toste Viso Grudo Duonelesは、パン・シリアルに分類される食品です。100gあたり食物繊維を6.5g含んでおり、日常の食生活で不足しがちな食物繊維の補給源として期待できます。また、たんぱく質も100gあたり12gと比較的豊富に含まれている点が特徴です。この食品は、朝食時にトーストやシリアルとして、または手軽な間食として取り入れるのに適しています。チーズや野菜、卵など他の食材と組み合わせることで、栄養バランスの取れた食事の一部として活用できるでしょう。飽和脂肪酸や糖類が控えめである点も、日々の食卓に取り入れやすい要素です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー319 kcal
15.6%
たんぱく質12 g
24.0%
脂質8.60 g
15.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)45 g
食物繊維総量6.50 g
32.5%
ナトリウム393 mg
26.2%
食塩相当量0.98 g
16.4%
SUGAR4.30 g
FASAT1 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

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データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ