NISSIN 日清シスコ
ごろグラ 贅沢果実
パン・シリアル
- エネルギー
- 412kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 12.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 75.5g
1日20.1%
1日13%
1日22.7%
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商品解説
日清シスコ「ごろグラ 贅沢果実」は、100gあたり412kcalのエネルギーと75.5gの利用可能炭水化物を含むグラノーラです。この豊富な炭水化物は、活動的な一日の始まりに必要なエネルギー源として適しています。朝食として牛乳やヨーグルトに加えて摂取することで、不足しがちなたんぱく質やカルシウムを補い、より栄養バランスの取れた食事になります。また、手軽にエネルギーを補給したい際の間食としても活用できます。ドライフルーツによる自然な甘みと食感も特徴であり、他の食品と組み合わせることで、栄養の偏りを防ぎながら美味しく取り入れられるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 412 kcal | 20.1% | |
| たんぱく質 | 6.50 g | 13.0% | |
| 脂質 | 12.50 g | 22.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 75.50 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ