栄養DB

NISSIN 日清シスコ

ごろグラ 贅沢果実

パン・シリアル
エネルギー
412kcal

1日20.1%

たんぱく質
6.5g

1日13%

脂質
12.5g

1日22.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
75.5g
PR

この商品を購入する

Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。

商品解説

日清シスコ「ごろグラ 贅沢果実」は、100gあたり412kcalのエネルギーと75.5gの利用可能炭水化物を含むグラノーラです。この豊富な炭水化物は、活動的な一日の始まりに必要なエネルギー源として適しています。朝食として牛乳やヨーグルトに加えて摂取することで、不足しがちなたんぱく質やカルシウムを補い、より栄養バランスの取れた食事になります。また、手軽にエネルギーを補給したい際の間食としても活用できます。ドライフルーツによる自然な甘みと食感も特徴であり、他の食品と組み合わせることで、栄養の偏りを防ぎながら美味しく取り入れられるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー412 kcal
20.1%
たんぱく質6.50 g
13.0%
脂質12.50 g
22.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)75.50 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ