栄養DB

Food on foot

チキンサンドイッチ

即席・調理済み食品
エネルギー
252kcal

1日12.3%

たんぱく質
8.8g

1日17.6%

脂質
13g

1日23.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
24g

商品解説

「Food on foot チキンサンドイッチ」は、手軽に食事を済ませたい際に適した即席食品です。100gあたりエネルギーは252kcal、たんぱく質は8.8g含まれており、鶏肉由来のたんぱく質を手軽に摂取できます。一方で、食塩相当量が100gあたり約1.3gとやや高めであるため、一日の食塩摂取量に配慮が必要です。このサンドイッチを食事に取り入れる際は、不足しがちな野菜や果物、乳製品などを追加することで、栄養バランスをより整えることができます。特に、活動量の多い日の手軽なエネルギー補給や、たんぱく質を補いたい場面での活用が考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー252 kcal
12.3%
たんぱく質8.80 g
17.6%
脂質13 g
23.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)24 g
ナトリウム511 mg
34.1%
食塩相当量1.28 g
21.3%
SUGAR2.80 g
FASAT1.20 g

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ