Natūralus kefyras 2,5% riebumo
乳製品
- エネルギー
- 57kcal
- たんぱく質
- 4.3g
- 脂質
- 2.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 4.9g
1日2.8%
1日8.6%
1日4.5%
商品解説
Natūralus kefyras 2,5% riebumoは、100gあたりたんぱく質を4.3g、脂質を2.5g含む発酵乳製品です。たんぱく質源として活用でき、脂質が2.5%であることから、日常の食生活に取り入れやすいでしょう。利用可能炭水化物は4.9g、うち4.1gが糖類であり、乳糖由来の自然な甘みが特徴です。朝食時にそのまま飲むほか、フルーツやグラノーラと合わせることで、手軽に栄養バランスを整えられます。また、サラダのドレッシングやスムージーの材料としても利用でき、日々の食事に幅広く取り入れられるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 57 kcal | 2.8% | |
| たんぱく質 | 4.30 g | 8.6% | |
| 脂質 | 2.50 g | 4.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 4.90 g | — | |
| SUGAR | 4.10 g | — | |
| FASAT | 1.53 g | — |
関連する一般食品データ
より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。
関連カテゴリの食品を見る →データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ