Norven
Trout lightly salted
肉・水産加工品1食 240g

- エネルギー
- 202.5kcal
- たんぱく質
- 22.5g
- 脂質
- 12.5g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 0g
1日9.9%
1日45%
1日22.7%
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商品解説
Norven Trout lightly saltedは、100gあたりたんぱく質を22.5gと豊富に含み、効率的なタンパク質補給源となります。特筆すべきは、食塩相当量がわずか0.01gである点です。商品名に「lightly salted」とありますが、非常に塩分が控えめなため、塩分摂取を気にされる方にも適しています。また、利用可能炭水化物は0gで、糖質制限中の方にも良い選択肢となるでしょう。この特徴を活かし、そのままオードブルとして、あるいはサラダやサンドイッチの具材として、塩分を気にせず自由に味付けを加えて楽しむことができます。高タンパク質でありながら低塩であるため、健康的な食生活をサポートする一品として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 202.50 kcal | 9.9% | |
| たんぱく質 | 22.50 g | 45.0% | |
| 脂質 | 12.50 g | 22.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0 g | — | |
| ナトリウム | 4 mg | 0.3% | |
| 食塩相当量 | 0.01 g | 0.2% | |
| SUGAR | 0 g | — | |
| FASAT | 2.30 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ