栄養DB

おがた食研

骨付鳥

肉・水産加工品1食 160g
エネルギー
165kcal

1日8%

たんぱく質
13.9g

1日27.8%

脂質
12.1g

1日22%

利用可能炭水化物(単糖当量)
0.125g
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商品解説

「おがた食研 骨付鳥」は、肉・水産加工品として良質なたんぱく質を補給できる食品です。100gあたり13.9gのたんぱく質を含んでおり、筋肉の維持や増強を目指す方にとって効率的な栄養源となります。また、利用可能炭水化物が0.125gと非常に少ないため、糖質制限を意識した食事にも適しています。この特徴から、主菜としてそのまま食卓に供するほか、野菜と合わせてバランスの取れた一品として活用できます。手軽にたんぱく質を摂取したいトレーニング後の食事や、ダイエット中の満足感を高めるメニューとしても良い選択肢となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー165 kcal
8.0%
たんぱく質13.90 g
27.8%
脂質12.10 g
22.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)0.13 g
ナトリウム344 mg
22.9%
食塩相当量0.86 g
14.4%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ