ほっけの塩焼

商品解説

マルエツの「ほっけの塩焼」は、手軽に魚料理を楽しめる水産加工品です。100gあたりたんぱく質を19.6gと豊富に含んでおり、良質な動物性たんぱく質の補給に適しています。脂質も9.4g含まれており、魚由来の栄養素を摂取できます。炭水化物は0.4gと極めて少ないため、糖質制限を意識している方にも利用しやすいでしょう。一方で、食塩相当量は1.97gとやや高めですので、他の料理での塩分量を調整したり、野菜などと組み合わせてバランスの取れた食事を心がけることが推奨されます。ご飯のおかずや、お弁当の一品として活用できます。