紅鮭がゆ
即席・調理済み食品1食 250g
- エネルギー
- 39.2kcal
- たんぱく質
- 1.52g
- 脂質
- 0.3g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.6g
1日1.9%
1日3%
1日0.5%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
紅鮭がゆは、100gあたりエネルギー39.2 kcal、脂質0.3 gと、低カロリー・低脂質であることが特徴です。消化吸収に優れるおかゆの形態であるため、胃腸に負担をかけにくい点が挙げられます。この特性から、体調が優れない時や食欲不振時、あるいは軽い食事を摂りたい夜食などに適しています。また、脂質摂取を控えたい場合の選択肢としても有効です。紅鮭の風味が食欲を促し、栄養補給をサポートします。高齢者や咀嚼力が弱い方の食事としても活用でき、幅広い状況で利用可能な食品です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 39.20 kcal | 1.9% | |
| たんぱく質 | 1.52 g | 3.0% | |
| 脂質 | 0.30 g | 0.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.60 g | — | |
| ナトリウム | 208 mg | 13.9% | |
| 食塩相当量 | 0.52 g | 8.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ