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マツヤ

サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ

即席・調理済み食品1食 27.8g
エネルギー
396kcal

1日19.3%

たんぱく質
10.8g

1日21.6%

脂質
7.55g

1日13.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
71.9g
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商品解説

マツヤの「サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ」は、即席で手軽に楽しめる食品です。100gあたり396kcalのエネルギーと71.9gの炭水化物を含み、活動に必要なエネルギーを効率的に補給できます。また、たんぱく質も10.8g含まれており、パスタ料理としては比較的バランスが考慮されています。特筆すべきは、100gあたり食塩相当量が0.0117gと極めて低い点です。これは一般的な加工食品と比較して非常に控えめな数値であり、塩分摂取量を意識している方にとって選択肢の一つとなり得ます。忙しい日の食事や、軽食として活用する際は、不足しがちな野菜や他のタンパク質源を添えることで、より栄養バランスの取れた一食となるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー396 kcal
19.3%
たんぱく質10.80 g
21.6%
脂質7.55 g
13.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)71.90 g
ナトリウム4.68 mg
0.3%
食塩相当量0.01 g
0.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ