味の素
Creamy Carbonara Soup
即席・調理済み食品1食 35.2g
- エネルギー
- 426kcal
- たんぱく質
- 13.4g
- 脂質
- 11.4g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 65.3g
1日20.8%
1日26.8%
1日20.7%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
味の素 Creamy Carbonara Soupは、100gあたり426 kcalのエネルギーを含み、手軽に満足感のある食事を摂れる即席食品です。たんぱく質も13.4g含まれており、主食として十分な役割が期待できます。一方で、食塩相当量が5.31gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。忙しい日の食事や、手軽にエネルギーを補給したい際に適していますが、野菜やきのこ、肉類などを加えて栄養バランスを整えることをお勧めします。他の食事で塩分を控えめにするなど、全体の食塩摂取量に配慮すると良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 426 kcal | 20.8% | |
| たんぱく質 | 13.40 g | 26.8% | |
| 脂質 | 11.40 g | 20.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.30 g | — | |
| ナトリウム | 2120 mg | 141.3% | |
| 食塩相当量 | 5.31 g | 88.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ