エスビー
青しそ鶏つくね
肉・水産加工品
- エネルギー
- 311kcal
- たんぱく質
- 6.67g
- 脂質
- 6.67g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 55.6g
1日15.2%
1日13.3%
1日12.1%
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商品解説
エスビー青しそ鶏つくねは、100gあたり利用可能炭水化物が55.6gと多く、エネルギーは311kcalです。たんぱく質は6.7g、脂質も6.7g含まれています。この商品は、鶏肉を主原料としつつも、炭水化物からのエネルギー供給が特徴的と言えます。そのため、主食となるご飯やパンと組み合わせるだけでなく、これ自体を軽食や補食として活用するのも一案です。青しその爽やかな風味が食欲を促し、和風のお弁当のおかずや、野菜と合わせたバランスの良い一品として食卓に取り入れることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 311 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 6.67 g | 13.3% | |
| 脂質 | 6.67 g | 12.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 55.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ