Dried Pieces of Dry Cured Ham with Lemon

商品解説

セブンイレブンの「ドライキュアハム切り落としレモン風味」は、高たんぱく質が特徴の加工肉です。100gあたりたんぱく質を32.0g含んでおり、効率的にたんぱく質を摂取したい場面に適しています。脂質は3.5gと比較的控えめである点も特徴です。一方で、食塩相当量は11.8gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。サラダのトッピングとして少量加えることで、風味とたんぱく質のアクセントになります。また、お酒のおつまみとして楽しむ際は、他の食事での塩分摂取量を調整するなど、バランスを考慮した活用が望ましいでしょう。