エスビースパイス工業
おろし生にんにく
調味料・ソース1食 100g
- エネルギー
- 136kcal
- たんぱく質
- 2.9g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 31.2g
1日6.6%
1日5.8%
1日0%
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商品解説
エスビースパイス工業のおろし生にんにくは、料理に手軽に風味と香りを加える調味料です。栄養成分を見ると、100gあたり脂質が0gと非常に低く、カロリーを抑えたい料理にも適しています。一方で、食塩相当量は6.2gと高めであるため、使用量には注意が必要です。炒め物やパスタ、肉料理の下味など、幅広い料理の風味付けに活用できますが、他の調味料とのバランスを考慮し、少量ずつ加えるのが良いでしょう。特に塩分摂取を控えている場合は、使用量を調整し、料理全体の塩分量に配慮することが推奨されます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 136 kcal | 6.6% | |
| たんぱく質 | 2.90 g | 5.8% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.20 g | — | |
| ナトリウム | 2480 mg | 165.3% | |
| 食塩相当量 | 6.20 g | 103.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ