栄養DB

S&B

濃いカレー

即席・調理済み食品1食 17.2g
エネルギー
488.3721kcal

1日23.8%

たんぱく質
6.3953g

1日12.8%

脂質
30.2326g

1日55%

利用可能炭水化物(単糖当量)
48.8372g
食物繊維総量
2.907g

1日14.5%

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商品解説

S&B濃いカレーは、その名の通り、栄養成分においても濃厚な特徴を持つ食品です。100gあたりエネルギーは488.37kcalと高く、脂質30.23g、利用可能炭水化物48.83gを含みます。特に食塩相当量は12.0058gと非常に高いため、摂取量には注意が必要です。この濃厚な栄養バランスは、少量でも満足感を得やすく、活動量の多い日のエネルギー補給に適していると言えます。一方で、カレーライスとして調理する際は、ご飯の量を調整したり、野菜やたんぱく質源を豊富に加えることで、栄養バランスを整える工夫が推奨されます。他の献立との兼ね合いで塩分摂取量を調整することも大切です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー488.37 kcal
23.8%
たんぱく質6.40 g
12.8%
脂質30.23 g
55.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)48.84 g
食物繊維総量2.91 g
14.5%
ナトリウム4802.33 mg
320.2%
食塩相当量12.01 g
200.1%
SUGAR45.93 g
FASAT16.28 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ