石井食品
神奈川三浦市のキャベツを使ったハンバーグ トマトソース
肉・水産加工品1食 190g
- エネルギー
- 158kcal
- たんぱく質
- 6.58g
- 脂質
- 10.7g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.79g
1日7.7%
1日13.2%
1日19.5%
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商品解説
石井食品の「神奈川三浦市のキャベツを使ったハンバーグ トマトソース」は、100gあたり158 kcalのエネルギーと6.58gのたんぱく質を含み、手軽な主菜として活用できる食品です。神奈川三浦市のキャベツが使われているため、肉だけでなく野菜の要素も取り入れられるのが特徴です。一方で、100gあたりの食塩相当量は1.35gとやや高めであるため、他の献立との塩分バランスを考慮することが望ましいでしょう。ご飯やパン、サラダと組み合わせることで、忙しい日の食事や、食卓にもう一品加えたい時にバランスの取れた食事を組み立てるのに役立ちます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 158 kcal | 7.7% | |
| たんぱく質 | 6.58 g | 13.2% | |
| 脂質 | 10.70 g | 19.5% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.79 g | — | |
| ナトリウム | 538 mg | 35.9% | |
| カリウム | 199 mg | 7.7% | |
| 食塩相当量 | 1.35 g | 22.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ