Yude azuki (azuki boulli)
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 224kcal
- たんぱく質
- 4.3g
- 脂質
- 0.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 50.3g
1日10.9%
1日8.6%
1日1.1%
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商品解説
このゆであずきは、100gあたり224kcalのエネルギーと、糖類38gを含む点が特徴です。主に炭水化物からエネルギーを得られ、甘く味付けされていることがうかがえます。脂質は0.6gと非常に少なく、飽和脂肪酸は含まれていません。食塩相当量は1.0gで、甘味を引き立てる役割も担っています。低脂質でありながら、糖質による手軽なエネルギー補給に適しており、お汁粉やぜんざいなどの和菓子の他、パンやヨーグルトのトッピング、かき氷の具材など、様々なデザートに活用できます。糖質の摂取量に留意し、適量を心がけることが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 224 kcal | 10.9% | |
| たんぱく質 | 4.30 g | 8.6% | |
| 脂質 | 0.60 g | 1.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 50.30 g | — | |
| ナトリウム | 40 mg | 2.7% | |
| 食塩相当量 | 0.10 g | 1.7% | |
| SUGAR | 38 g | — | |
| FASAT | 0 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ