ケロッグ
グラノラ脂質70%オフ
パン・シリアル
- エネルギー
- 382kcal
- たんぱく質
- 7.25g
- 脂質
- 2.25g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 84.8g
1日18.6%
1日14.5%
1日4.1%
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商品解説
ケロッグ グラノラ脂質70%オフは、その名の通り脂質摂取を抑えたい方に適したシリアルです。100gあたりの脂質は2.2gと非常に低く抑えられており、通常のグラノラと比較して大幅に脂質をカットしています。一方で、利用可能炭水化物は84.8gと高く、エネルギー源として炭水化物を効率的に摂取できる設計です。総エネルギーは382kcalです。朝食や間食として、牛乳やヨーグルトと合わせて手軽に栄養補給ができるため、健康的な食生活を意識する方や、脂質を控えつつエネルギーを確保したい場面での活用が考えられます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 382 kcal | 18.6% | |
| たんぱく質 | 7.25 g | 14.5% | |
| 脂質 | 2.25 g | 4.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 84.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ