マルヤナギ
しっとり甘栗
菓子・スナック
- エネルギー
- 164kcal
- たんぱく質
- 2.1g
- 脂質
- 0.9g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 39.5g
- 食物繊維総量
- 5.1g
1日8%
1日4.2%
1日1.6%
1日25.5%
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商品解説
マルヤナギのしっとり甘栗は、菓子・スナックとして手軽に楽しめる食品です。100gあたり脂質が0.9gと非常に低く抑えられている点が特徴で、間食として取り入れやすいでしょう。また、食物繊維総量は5.1gと豊富に含まれており、満足感を得ながら食物繊維を補給できます。主なエネルギー源は炭水化物で、適度な甘みがあります。そのため、小腹が空いた時のおやつとして、脂質を控えたい場合の選択肢に適しています。食物繊維が豊富なことから、軽食や運動後の手軽な糖質補給としても活用でき、日常の食生活にバランス良く取り入れることができます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 164 kcal | 8.0% | |
| たんぱく質 | 2.10 g | 4.2% | |
| 脂質 | 0.90 g | 1.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 39.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 5.10 g | 25.5% | |
| ナトリウム | 157 mg | 10.5% | |
| 食塩相当量 | 0.39 g | 6.5% | |
| SUGAR | 34.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ