栄養DB

マルヤナギ

しっとり甘栗

菓子・スナック
エネルギー
164kcal

1日8%

たんぱく質
2.1g

1日4.2%

脂質
0.9g

1日1.6%

利用可能炭水化物(単糖当量)
39.5g
食物繊維総量
5.1g

1日25.5%

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商品解説

マルヤナギのしっとり甘栗は、菓子・スナックとして手軽に楽しめる食品です。100gあたり脂質が0.9gと非常に低く抑えられている点が特徴で、間食として取り入れやすいでしょう。また、食物繊維総量は5.1gと豊富に含まれており、満足感を得ながら食物繊維を補給できます。主なエネルギー源は炭水化物で、適度な甘みがあります。そのため、小腹が空いた時のおやつとして、脂質を控えたい場合の選択肢に適しています。食物繊維が豊富なことから、軽食や運動後の手軽な糖質補給としても活用でき、日常の食生活にバランス良く取り入れることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー164 kcal
8.0%
たんぱく質2.10 g
4.2%
脂質0.90 g
1.6%
利用可能炭水化物(単糖当量)39.50 g
食物繊維総量5.10 g
25.5%
ナトリウム157 mg
10.5%
食塩相当量0.39 g
6.5%
SUGAR34.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ