伊藤ハム
うすぎりパストラミ
肉・水産加工品
- エネルギー
- 111.1111kcal
- たんぱく質
- 18.75g
- 脂質
- 1.6667g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.2778g
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商品解説
伊藤ハムのうすぎりパストラミは、100gあたりエネルギー111kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質を18.8gと豊富に含む点が特徴です。脂質は1.7gと非常に控えめなため、ヘルシーにたんぱく質を摂取したい場合に適しています。薄切りで使いやすく、サラダのトッピングやサンドイッチの具材として手軽に取り入れられます。また、脂質を抑えつつ満足感が欲しい際の軽食や、食事のメインディッシュに添えることで、バランスの取れた食生活をサポートする一品となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 111.11 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 18.75 g | 37.5% | |
| 脂質 | 1.67 g | 3.0% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.28 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ