加藤産業
鯖醤油味付
肉・水産加工品1食 160g
- エネルギー
- 110.625kcal
- たんぱく質
- 14.25g
- 脂質
- 4.0625g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 4.5g
- 食物繊維総量
- 0.4375g
1日5.4%
1日28.5%
1日7.4%
1日2.2%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
加藤産業の鯖醤油味付は、手軽に良質なたんぱく質を摂取できる水産加工品です。100gあたりたんぱく質が14.25gと豊富に含まれており、筋肉の維持や健康的な体作りに役立ちます。一方で脂質は4.0625gと控えめであるため、カロリーや脂質摂取を気にされる方にも適しています。醤油味でご飯との相性が良く、そのままの一品としてはもちろん、サラダの具材や和え物など、様々な料理に手軽に加えることで、食卓の栄養バランスをサポートします。常備食としても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 110.63 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 14.25 g | 28.5% | |
| 脂質 | 4.06 g | 7.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 4.50 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.44 g | 2.2% | |
| ナトリウム | 295 mg | 19.7% | |
| 食塩相当量 | 0.74 g | 12.3% | |
| SUGAR | 4.06 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ