Sagutoshi
Steamed peas
即席・調理済み食品1食 60g
- エネルギー
- 110kcal
- たんぱく質
- 8.3333g
- 脂質
- 0.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 18.1667g
1日5.4%
1日16.7%
1日0.9%
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商品解説
Sagutoshi Steamed peasは、手軽に利用できる即席の蒸し豆製品です。この商品は、100gあたりたんぱく質を8.3gと豊富に含んでおり、植物性たんぱく質を効率よく摂取したい場合に適しています。また、脂質はわずか0.5gと非常に低く抑えられているため、カロリーや脂質摂取を控えたい方にとって魅力的な選択肢となります。サラダのトッピングやスープの具材として加えることで、手軽に食事の栄養バランスを向上させ、満足感を高めることができます。肉や魚を控える日の代替品としても活用でき、忙しい日のヘルシーな副菜やお弁当の一品としても重宝するでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 110 kcal | 5.4% | |
| たんぱく質 | 8.33 g | 16.7% | |
| 脂質 | 0.50 g | 0.9% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 18.17 g | — | |
| ナトリウム | 466.67 mg | 31.1% | |
| 食塩相当量 | 1.17 g | 19.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ