東亜トレーディング
和牛プルコギと香味野菜のキンパ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 171kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 8.79g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 18.9g
1日8.3%
1日8%
1日16%
PR
この商品を購入する
Amazonのアソシエイトとして、栄養DBは適格販売により収入を得ています。また、楽天アフィリエイトプログラムに参加しています。
商品解説
東亜トレーディングの和牛プルコギと香味野菜のキンパは、100gあたりエネルギー171kcalを含み、手軽に利用できる即席食品です。本商品の栄養面で特に際立つのは、100gあたり食塩相当量が3.16gと高い点です。これは、仮に200gを摂取した場合、一食で6g以上の食塩を摂ることになり、成人における一日の目標摂取量を大きく超える可能性があります。そのため、この商品を食事に取り入れる際は、他の料理での塩分摂取量を控えめに調整したり、カリウムが豊富な野菜などを添えたりして、全体の栄養バランスを考慮することが推奨されます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 171 kcal | 8.3% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 8.79 g | 16.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 18.90 g | — | |
| ナトリウム | 1260 mg | 84.0% | |
| 食塩相当量 | 3.16 g | 52.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ