Nissin,日進シスコ,日進
ごろグラ チョコナッツ
パン・シリアル
- エネルギー
- 450kcal
- たんぱく質
- 8.75g
- 脂質
- 18g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 68.8g
- 食物繊維総量
- 11g
1日22%
1日17.5%
1日32.7%
1日55%
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商品解説
日進シスコの「ごろグラ チョコナッツ」は、100gあたり450kcalのエネルギーを含み、朝食時のエネルギー源として機能するシリアルです。特に食物繊維は100gあたり11.0gと豊富であり、日常で不足しがちな栄養素の補給に寄与します。また、ビタミンCや鉄分も含まれており、手軽に多様な栄養素を摂取できる点が特徴です。牛乳やヨーグルトを加えての朝食はもちろん、そのまま間食として、あるいは運動後の手軽な栄養補給としても活用できます。チョコレートとナッツの組み合わせにより、風味と食感で満足感が得られます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 450 kcal | 22.0% | |
| たんぱく質 | 8.75 g | 17.5% | |
| 脂質 | 18 g | 32.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 68.80 g | — | |
| 食物繊維総量 | 11 g | 55.0% | |
| カリウム | 0.28 mg | 0.0% | |
| カルシウム | 0.13 mg | 0.0% | |
| 鉄 | 0.01 mg | 0.1% | |
| ビタミンC | 0.07 mg | 0.1% | |
| SUGAR | 57.80 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ