スギヨ
香り箱極
肉・水産加工品1食 130g
- エネルギー
- 86.1539kcal
- たんぱく質
- 11.5385g
- 脂質
- 0.7692g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 8.2308g
1日4.2%
1日23.1%
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商品解説
スギヨの「香り箱極」は、100gあたりたんぱく質を11.5g含み、脂質は0.8g未満と非常に低い水産加工品です。この栄養バランスから、低脂質でたんぱく質を摂取したい場合に適しています。サラダや和え物、サンドイッチの具材として手軽に加えることで、食事の満足感を高めつつ、ヘルシーな食生活をサポートします。エネルギーも86kcalと控えめですが、食塩相当量が約2gとやや高めのため、摂取量や他の料理との組み合わせに配慮すると良いでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 86.15 kcal | 4.2% | |
| たんぱく質 | 11.54 g | 23.1% | |
| 脂質 | 0.77 g | 1.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.23 g | — | |
| ナトリウム | 786.92 mg | 52.5% | |
| 食塩相当量 | 1.97 g | 32.8% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ